大加那利岛（Gran Canaria）看什么，可以归结为一座1560平方公里的圆形岛上的三种风景：南部的沙丘和港口；拉斯帕尔马斯（Las Palmas），有一条3公里多长的城市海滩；中部则是松林和岩峰覆盖的山顶，努布洛岩（Roque Nublo）居高临下。全岛近一半面积是生物圈保护区，原住民的圣山被列为世界遗产。
在几个大岛中，它最适合不开车玩（41%的游客坐公共交通），蓝旗海滩也最多，共15处。但它并不清静：每年约470万游客，首府人口38万。还在犹豫的话，看看大加那利岛还是特内里费岛。
大加那利岛旅游景点：按区域推荐20个必去的地方
岛上的旅游景点按区域分组，免得同一天来回横穿全岛。
大加那利岛南部看什么：沙丘、灯塔和港口
- 马斯帕洛马斯沙丘（Dunas de Maspalomas）。 403.9公顷的特别自然保护区，有沙丘、棕榈林和潟湖。只能走标示好的步道，总长约8公里；走出步道要罚150至600欧元。免费观景台在英国人海滩（Playa del Inglés），不在灯塔那边。实用信息都在马斯帕洛马斯攻略里。
- 马斯帕洛马斯灯塔（Faro de Maspalomas）、拉恰尔卡（La Charca）和梅洛内拉斯（Meloneras）。 这座1890年的灯塔如今是民俗中心；200米外的拉恰尔卡潟湖，一天里能见到多达24种鸟。梅洛内拉斯海滨步道就从这里开始。
- 莫甘港（Puerto de Mogán）。 小小的港口，有一片209米长、完全无障碍的海滩。每周五09:00–15:30有集市，汽车开不到码头。有名的Submarine Adventure，也就是“黄色潜水艇”，从这里出发：售票处成人38欧元。
- 波多黎各镇（Puerto Rico）和阿马多雷斯（Amadores）。 波多黎各海滩（284米，水面平静）、阿马多雷斯海滩（488米），还有海豚游船和开往莫甘港的定期船停靠的港口。详见波多黎各镇和莫甘港。
- Aqualand Maspalomas和Palmitos Park。 都在Palmitos公路边上。Aqualand全年开放：售票处41欧元，官网32欧元起（Aqualand与水上乐园）。
- 瓜亚德克峡谷（Barranco de Guayadeque）。 位于因赫尼奥（Ingenio）和阿吉梅斯（Agüimes）之间的自然遗迹，有洞穴民居和凿进岩石里的餐厅。
拉斯帕尔马斯
- 韦格塔老城（Vegueta）和哥伦布故居（Casa de Colón）。 这座城市发源的街区。哥伦布故居门票4欧元，周日（10:00–15:00）免费。
- 拉斯坎特拉斯海滩（Las Canteras）。 3公里多的沙滩，由离岸200米的礁石带La Barra护着；退潮时礁石露出水面，里面的海水就像一个泳池。南端的La Cícer是冲浪区。
- Poema del Mar水族馆。 位于Sanapú码头（Muelle Sanapú），紧邻邮轮码头，全年365天开放，09:30–17:30。
- 加那利植物园（Jardín Canario）。 位于塔菲拉（Tafira）的植物园，创建于1952年。因为施工，目前只能从Dragonal公路（GC-310，7公里处）进入，入口旁暂时没有公交站。
- 班达马火山口（Caldera de Bandama）。 大加那利岛上可以参观的火山：火山口深216米、直径约1100米，约5000年前形成。边缘有观景台，还有小路下到底部。从圣特尔莫（San Telmo）坐311路公交，1.55欧元（拉斯帕尔马斯攻略）。
北部：小镇、朗姆酒和原住民洞穴
- 特罗尔（Teror）。 全岛守护圣母——松树圣母（Virgen del Pino）的大教堂，以及自1979年起受保护的历史老城；最盛大的节日在9月8日。从圣特尔莫坐216或229路公交，2.30欧元。
- 阿鲁卡斯（Arucas）和Destilerías Arehucas酒厂。 参观10欧元，儿童免费，不用预约。周一至周四09:30–14:00开放，周五开到18:00；周末和节假日一律不开。
- 彩绘洞穴（Cueva Pintada，加尔达尔 Gáldar）。 6欧元，周日及18岁以下免费；周一闭馆。12:30有英语导览。
- Cenobio de Valerón。 原住民的粮仓，有350多个洞室，距今已有800多年。门票3欧元，一年内有效；与阿加埃特的Maipés合买5欧元。周一闭馆。
- 阿加埃特（Agaete）和Puerto de las Nieves。 有一片蓝旗海滩，还有Fred. Olsen开往特内里费岛圣克鲁斯（Santa Cruz de Tenerife）的快速渡轮（80分钟）。往山谷里走，Bodega Los Berrazales可以参观葡萄园和咖啡园，并安排品酒。
中部山区
- 努布洛岩。 一块高出基座约80米的巨岩，海拔1813米。登上去免费，但10:00–17:00要从La Goleta山口（Degollada de La Goleta）进入，必须在grancanariasenderos.com预约，而且La Goleta停车场已经关闭。具体怎么安排，见山区一日游。
- 雪峰（Pico de las Nieves）。 海拔1949米的观景台；山顶是军事区。它也不是全岛最高点：最高点是旁边1956米的Morro de la Agujereada。
- 特赫达（Tejeda）。 “西班牙最美小镇”之一，有杏仁甜点（bienmesabe、杏仁糖mazapanes），1月和2月杏花盛开。从马斯帕洛马斯灯塔坐18路公交，6.15欧元。
- Risco Caído和阿尔特纳拉（Artenara）。 2019年以“Risco Caído与大加那利岛圣山”之名列入世界遗产；核心是C6洞穴，一处原住民的天文标记。从拉斯帕尔马斯坐220路公交经特罗尔前往，5.15欧元。
- 1Dunas de Maspalomas自然区路线 ↗
- 2Faro de Maspalomas景点路线 ↗
- 3Puerto de Mogán港口路线 ↗
- 4Vegueta景点路线 ↗
- 5Las Canteras海滩路线 ↗
- 6Caldera de Bandama自然区路线 ↗
- 7Teror城镇路线 ↗
- 8Agaete城镇路线 ↗
- 9Roque Nublo山峰路线 ↗
- 10Tejeda城镇路线 ↗
大加那利岛3天、5天、7天怎么玩
以下路线从南部出发；住在拉斯帕尔马斯的话，倒过来走。
大加那利岛3天行程
- 马斯帕洛马斯。 一早看沙丘，骑骆驼（只到14:15），再去灯塔和拉恰尔卡；日落时到沙丘观景台（Mirador de las Dunas）。
- 波多黎各镇和莫甘港。 去程坐Líneas Salmón的船（8欧元），回程坐公交（1.55欧元）。周五是集市日，人最多。
- 山区。 不开车的话，18路公交08:00和09:00从灯塔发车，13:00或17:30返回（到努布洛岩6.00欧元）。报一个跟团游，就不用操心停车。
大加那利岛5天行程
- 拉斯帕尔马斯。 从灯塔坐30路公交（6.15欧元）。上午逛韦格塔老城和哥伦布故居；下午去拉斯坎特拉斯海滩和Poema del Mar。
- 周二至周五自驾游北部。 14:00前赶到Arehucas，然后是特罗尔、Cenobio de Valerón、彩绘洞穴和阿加埃特：周一Cenobio和彩绘洞穴闭馆，周末酒厂不开。
大加那利岛一周行程
- 乐园或出海。 Aqualand或Palmitos Park（两家都能用62欧元的联票），或者从波多黎各镇坐海豚游船。
- 班达马和瓜亚德克。 上午看火山口，中午到峡谷里的洞穴餐厅吃饭。
带孩子去大加那利岛玩什么
几乎都在南部，70路公交连接莫甘、波多黎各镇、灯塔、Aqualand和Palmitos Park。
- Aqualand Maspalomas：3–4岁17欧元，身高不足90厘米免费。没有动物表演。
- Palmitos Park：每天10:00–18:00开放，有海豚和鸟类；售票处儿童票29欧元。
- Angry Birds Activity Park（波多黎各镇）：不玩水的乐园，有蹦床和滑索，适合3–13岁，周四至周一开放；儿童票比成人票还贵（17欧元对13欧元）。我们的点评。
- Cocodrilo Park（阿吉梅斯）：收容外来动物的救助园，只在周五至周日开放。
- 骆驼和潜水艇：沙丘骑骆驼3–12岁13欧元；潜水艇不接待2岁以下儿童。
关于海豚馆有两种看法：支持者说它有教育和保护意义；批评者认为鲸豚不应该生活在水池里。
| 平台 | 门票 | 评分 | 价格 | 在哪预订 |
|---|---|---|---|---|
| GetYourGuide | 马斯帕洛马斯：帕尔米图斯公园门票（含海豚和鸟类表演） | 4.7 (1,829) | €39 | 在 GetYourGuide 查看 |
| Tiqets | 帕尔米图斯公园: 门票 | 4.7 (225) | €39 | 在 Tiqets 查看 |
| 官方网站 | Palmitos Park, official online fare (from; €39 at the gate) | — | €35 最便宜 | 官网 ↗ |
成人价格核实于 2026年10月2日。价格可能因日期而异，最终价格以各网站为准。
在Palmitos Park官网，成人票网购35欧元起，比售票处或平台便宜4欧元。阴天可以去Poema del Mar：两个平台都卖29欧元；它的官网要选好日期才显示价格，可以在那里比一比。
| 平台 | 门票 | 评分 | 价格 | 在哪预订 |
|---|---|---|---|---|
| GetYourGuide | Poema del Mar 票务柜台免排队入场 | 4.8 (4,555) | €29 | 在 GetYourGuide 查看 |
| Tiqets | Poema del Mar-大加那利水族馆: 免排队门票 | 4.7 (1,458) | €29 | 在 Tiqets 查看 |
成人价格核实于 2026年10月2日。价格可能因日期而异，最终价格以各网站为准。
带青少年的话，峡谷越野车或Anfi和波多黎各镇的水上运动更合适；骑摩托艇的话，Anfi的运营商要求年满18岁。
大加那利岛住哪里：各区域适合谁
| 区域 | 适合谁 | 须知 |
|---|---|---|
| 英国人海滩和圣奥古斯丁（San Agustín） | 夜生活和LGBTI氛围（5月Pride，11月Winter Pride） | 蓝旗海滩；66路、90路公交去机场 |
| 马斯帕洛马斯和梅洛内拉斯 | 情侣，日落散步 | 梅洛内拉斯海滨步道从灯塔开始 |
| 波多黎各镇和阿马多雷斯 | 家庭 | 海水平静，有游船和Angry Birds；1路、91路公交去机场（5.45欧元） |
| 莫甘港 | 想住小镇的人 | 周五有集市并封路；从机场坐公交6.80欧元 |
| 拉斯帕尔马斯 | 不开车出行、喜欢城市和文化 | 6月和7月是北部海岸云最多的月份 |
莫甘市（波多黎各镇、阿马多雷斯、莫甘港、Taurito）征收一笔小额市政税，每人每晚0.15欧元。加那利的法院已判决撤销，但市政府提起了上诉，判决尚未生效：订酒店时问清楚会不会收。
大加那利岛一日游和门票：哪些值得
我们推荐
1
不开车上山顶
从拉斯帕尔马斯出发7.5小时，去努布洛岩和雪峰，不用抢车位；评价很高。
2
莫甘港的经典项目
40分钟潜水艇，下潜到20–25米，按售票处价格（38欧元）。运营商官网便宜10%，但订不了当天的。
3
沙丘骑骆驼
30分钟，价格和Camello Safari Dunas官网一样（18欧元）。
5
阴天的去处
Poema del Mar，紧邻邮轮码头；门票免去售票处排队。
在 GetYourGuide 查看全部选项 →价格核实于 2026年10月2日
全部项目见大加那利岛所有一日游。
大加那利岛运营商：我们的点评
怎么去大加那利岛、岛上交通
从机场（LPA）到酒店
Global公司的公交时刻表和票价见guaguasglobal.com。
| 目的地 | 线路 | 票价 |
|---|---|---|
| 拉斯帕尔马斯圣特尔莫 | 60路（直达）、1、5、11、91路 | 2.30欧元 |
| 拉斯帕尔马斯圣卡塔利娜（Santa Catalina） | 60、91路 | 2.95欧元 |
| 英国人海滩 | 66、90、36、1路 | 3.50欧元 |
| 马斯帕洛马斯灯塔 | 66、90、36路 | 4.05欧元 |
| 波多黎各镇 | 1、91路 | 5.45欧元 |
| 莫甘港 | 1、91路 | 6.80欧元 |
66路07:30–20:30每小时一班。60路每30分钟一班：去韦格塔在圣特尔莫下车，去拉斯坎特拉斯在圣卡塔利娜下车，哪怕要多付0.65欧元。出租车只在官方候车点搭乘：白天起步价3.85欧元，每公里1.35欧元，机场附加费2.10欧元。
公交、租车和渡轮
30路连接灯塔和拉斯帕尔马斯（6.15欧元），18路上山到法塔加（Fataga）和特赫达。去山区和北部开车更省时间，但西海岸的GC-200公路（莫甘–La Aldea段和阿加埃特–El Risco段）常因落石封路：出发前在岛议会（Cabildo）网站查好路况。阿加埃特的快速渡轮80分钟到特内里费岛圣克鲁斯；所有航线见跳岛交通。
大加那利岛什么时候去
哪个月去都可以。在机场（东海岸，风比南部大），最高气温从1月的20.8°C到8月的27.5°C，年降水量151毫米，约22天有雨。马斯帕洛马斯的海水在2月和3月降到18.8–19°C，9月和10月升到23.3°C。
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 最高气温 °C | 21 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 27 | 28 | 27 | 26 | 24 | 22 |
| 最低气温 °C | 15 | 15 | 16 | 16 | 17 | 19 | 21 | 22 | 21 | 20 | 18 | 16 |
| 海水 °C | 20 | 19 | 19 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 23 | 23 | 22 | 21 |
| 降雨天数 | 3 | 3 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 2 | 4 | 5 |
| 日均日照小时 | 6 | 7 | 7 | 8 | 9 | 10 | 10 | 10 | 8 | 7 | 6 | 6 |
来源: AEMET，气候标准值（1981–2010 年） · 海水温度：seatemperature.info，近十年平均值
- 10月到次年3月是旺季；3月游客最多。12月雨最多，不过在南部也就三四天。
- 5月和6月最清静；6月和7月，拉斯帕尔马斯和北部海岸常被云笼罩。
- 夏天：可能遇上calima（来自非洲的沙尘天气）和山火预警，届时山区会封闭。
- 节庆：拉斯帕尔马斯狂欢节从1月底持续到2月底；2月特赫达杏花盛开；8月阿加埃特的La Rama节；9月8日特罗尔的松树圣母节；9月11日La Aldea的Fiesta del Charco；11月初的Winter Pride。
大加那利岛常见的坑
- 周六去Arehucas，或周一去Cenobio：两处都关门。
- 找波多黎各镇的水上乐园：根本没有；最近的是Los Lagos de Taurito。
- 坐66路去莫甘：它只到灯塔；要坐1路或91路。
- 把骆驼搞混：沙丘上的骆驼属于Camello Safari Dunas；Camel Safari Park La Baranda在法塔加山谷，相距约12公里。
大加那利岛马斯帕洛马斯沙丘马斯帕洛马斯玩什么：沙丘只能走步道（罚款150至600欧元），骑骆驼18欧元、只到14:15，还有灯塔、拉恰尔卡和看日落的地方。起价 €18
大加那利岛水上乐园大加那利岛最大的水上乐园Aqualand Maspalomas：售票处41欧元，官网32欧元起。开放时间、身高限制，以及波多黎各镇附近的选择。起价 €13
大加那利岛波多黎各镇和莫甘港大加那利岛波多黎各镇旅游攻略：各处海滩，看海豚35欧元起，8欧元坐船去莫甘港，38欧元的黄色潜水艇，以及莫甘港每周五的集市。起价 €38
大加那利岛水上运动大加那利岛水上运动：摩托艇60欧元起，海上拖伞50欧元起，El Cabrón潜水和冲浪。在哪里玩、多少钱、需要什么证件和年龄。起价 €48
大加那利岛拉斯帕尔马斯拉斯帕尔马斯景点推荐：韦格塔老城、拉斯坎特拉斯海滩和Poema del Mar。哥伦布故居4欧元（周日免费），机场公交2.30欧元起。起价 €25
大加那利岛环岛一日游大加那利岛一日游：努布洛岩10:00–17:00需免费预约，La Goleta没有停车场。特赫达、特罗尔和阿加埃特，自驾或跟团。起价 €44常见问题
大加那利岛一天怎么玩？
从南部出发，上午看马斯帕洛马斯沙丘和灯塔，下午坐公交去莫甘港。从拉斯帕尔马斯出发，就步行逛韦格塔老城和拉斯坎特拉斯海滩。
去努布洛岩需要预约吗？
如果你在10:00–17:00从La Goleta山口进入，就需要：在grancanariasenderos.com免费预约，每小时60个名额。10:00前、17:00后，或从La Culata和Degollada de la Hoya de la Vieja上山，则不用预约。
大加那利岛和特内里费岛哪个好？
大加那利岛蓝旗海滩更多，公交更好，首府还有城市海滩。特内里费岛有泰德峰（Teide）、更多观鲸船和更多主题乐园。
大加那利岛有火山可以看吗？
没有活火山，但可以下到班达马火山口里面：深216米，从拉斯帕尔马斯坐公交1.55欧元就能到。
在大加那利岛能和海豚一起游泳吗？
野生海豚不行：法律禁止在鲸豚周围60米的禁区内下水。有些游船会在没有动物的海湾停下来让人游泳。