阿纳加（Anaga）和马斯卡峡谷（Masca）是特内里费岛（Tenerife）徒步最响亮的两个名字，玩法却正好相反。马斯卡峡谷在西北部的Teno山区，须预约、按固定时间、坐指定公交到达、坐船离开：任何一环出错都进不去。阿纳加在东北端，是一片月桂林山地，从Cruz del Carmen出发的步道可自由进入，从拉古纳（La Laguna）坐公交就能上去，只有一片森林需要许可。
不想和时刻表较劲，选阿纳加。体力好、又能提早预约的话，在马斯卡悬崖下坐船结束徒步，辛苦是值得的。
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便宜的阿纳加导览
阿纳加乡村公园（Parque Rural de Anaga）导览徒步，24欧元起，3到6小时。
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小团走月桂林
月桂森林环线，最多12人。
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Cruz del Carmen加当地美食
半天月桂林徒步，品尝当地物产。
马斯卡峡谷：预约、价格和流程
官方步道是Camino del Barranco de Masca，在Teno乡村公园（Parque Rural de Teno，属Buenavista del Norte市镇）内。由TRAGSA代岛议会管理，只能下行：从马斯卡游客中心到小码头，约5公里，约4小时，难度高。船在那里接你去洛斯吉甘特斯（Los Gigantes）。目前步道和码头都开放；状态发布在Masca hoy页面。
价格： 非居民成人40.66欧元，8到17岁20.33欧元。加那利居民7.49欧元（儿童3.75欧元），特内里费岛居民免费。包含分时段门票、头盔、安全监护、救援保障和意外险。不包含355路公交（1.45欧元）、船和从洛斯吉甘特斯返回的公交。
名额： 08:30到13:00每半小时一个入场时段，每段25人，09:00那段50人。目前日历只开放周三到周六下行；预约时请确认。旅行社没卖掉的名额提前三天放出。
到达： 只能从Santiago del Teide坐TITSA的355路公交，约20分钟。开车、打车或坐其他任何车辆来的人都进不去，检查站会查公交车票。车停在Santiago del Teide公墓停车场，步行10分钟到车站。
马斯卡一日：环环相扣
- 先订船（Discover Teno、Marítima Acantilados或Masca Express），开船时间最晚在你的入场时段后4小时。
- 在Camino del Barranco de Masca官网预约时段。09:00那段名额是其他时段的两倍。
- 把车停在Santiago del Teide，至少比你的时段提前一小时到车站（站点编号4692）等车：09:00的时段，08:00就要到。
- 提前30分钟到游客中心检查站，带上身份证件、门票、355路车票和船票。缺一样都进不去；迟到则门票作废，钱也不退。
- 戴头盔下行，不要离开步道，也不要走进河床或水潭。
- 从小码头坐船到洛斯吉甘特斯，再坐462或325路公交回Santiago del Teide。
必备装备： 包头登山鞋（没有例外）、每人至少1.5升水、充满电的手机。未满18岁须由法定监护人陪同并带签字授权书。取消： 72小时前免费，最多改两次；之后不能改也不能退。
不走峡谷也能看马斯卡
马斯卡小村可以免费参观，不用预约，走TF-436公路，停车位很少；355和365路公交在村里停。火灾预警日，岛议会09:00至16:00禁止租赁车和私家车驶入这条公路，只允许有限额的小型巴士通行。
从阿德赫海岸和洛斯克里斯蒂亚诺斯出发、串联泰德峰（Teide）、马斯卡、伊科德（Icod de los Vinos）和加拉奇科（Garachico）的大巴团，会在村里停30到45分钟；不走峡谷。如果你看重的是风景而不是徒步，从洛斯吉甘特斯出海的船能看到高约600米的悬崖，海况允许时会在马斯卡湾停泊。同在Teno山区，去Punta de Teno只能从Buenavista坐369路公交（单程1欧元）：目前汽车、骑行者和步行者都不能通过。
阿纳加：看什么和徒步路线
阿纳加位于岛的东北端，分属圣克鲁斯（Santa Cruz）、拉古纳和Tegueste三个市镇。2015年6月9日起成为联合国教科文组织生物圈保护区，连海域在内近5万公顷。它最大的看点是月桂林（laurisilva），一种湿润的月桂树森林，步道从山脊一直下到海岸。
Cruz del Carmen：不用许可的入口
Cruz del Carmen游客中心（TF-12公路22.5公里处）每天09:30到16:00开放（7月到9月和圣诞期间到15:00），免费，有停车场。从门口出发有Sendero de los Sentidos（三个短环线）、Bosque de los Enigmas，以及两条下到海岸的路：PR-TF 10通往Punta del Hidalgo，PR-TF 12通往Bajamar。岛议会自己也向申请不到El Pijaral许可的人推荐这里的月桂林。
El Pijaral，“魔法森林”
La Ensillada – Cabezo del Tejo – La Ensillada是一条6公里多的环线，难度中等，位于El Pijaral整体自然保护区（Reserva Natural Integral）内，起点在La Ensillada停车场（TF-123公路4.9公里处）。许可免费但必须申请，每人都要，在Tenerife ON的步道页面申请：
- 最早提前14天；每周一加那利时间07:00多放出一周；
- 每次预约最多5人，只限白天；
- 许可下载好，和身份证件一起带上：La Ensillada没有信号；
- 不取消又不到场，三个月内不能再预约。
旅行社和商业团队不能进入。 如果某个一日游说要去“魔法森林”，它走的是别的月桂林路段，不是El Pijaral。阿纳加另一条需要许可的步道是La Asomada – Cruz de Afur。
Taganana、Almáciga和海岸
翻过山脊，公路经El Bailadero下到Taganana、Roque de las Bodegas和Almáciga，这些是阿纳加北海岸的村子。Benijo海滩因山坡不稳被市政法令关闭，通往El Draguillo的PR-TF 6.2步道也部分关闭；出发前在Tenerife ON的预警页面看看是否已重新开放。想游泳的话，San Andrés的Las Teresitas是这一带平静的海滩。
怎么去阿纳加：公交和自驾
- 去Cruz del Carmen：从拉古纳坐76或275路公交，在“Cruz del Carmen”站（2232）下车。
- 去El Pijaral：从圣克鲁斯坐947路公交到La Ensillada（站点1487）。每天只有3到4班：工作日第一班能用的是15:00；周末是10:15，走环线方便得多。
- 去Taganana和Almáciga：从圣克鲁斯换乘中心（Intercambiador）坐946路公交，60分钟，1.25欧元。工作日发车时间为05:10、05:50、10:30、13:10、14:25、17:15和19:35；从Almáciga返回的末班20:35。
- 自驾：目前对租赁车没有任何禁令，但岛议会宣布将在Cruz del Carmen停车场设道闸，开通从拉古纳Las Canteras出发的付费接驳车（居民免费），Cruz del Carmen的步道也要提前预约。出发前看看Tenerife ON的预警。
- 1Masca自然区路线 ↗
- 2Los Gigantes港口路线 ↗
- 3Punta de Teno自然区路线 ↗
- 4Anaga · Cruz del Carmen自然区路线 ↗
- 5Taganana城镇路线 ↗
- 6Las Teresitas海滩路线 ↗
- 7La Laguna城镇路线 ↗
- 8Santa Cruz de Tenerife港口路线 ↗
跟团徒步还是自己走
| 自助游 | 跟团游 | |
|---|---|---|
| 马斯卡：费用 | 40.66欧元+355路公交（1.45欧元）+船+回程公交 | 含导游、船和交通145欧元起 |
| 马斯卡：安排 | 订船和时段，把车停在Santiago del Teide，提前一小时到车站 | 酒店接送；旅行社协调时间，还有自己的名额 |
| 阿纳加：El Pijaral | 免费许可，只限个人 | 不允许旅行社进入 |
| 阿纳加：费用 | 公交1.25欧元起；游客中心免费 | 24欧元（3–6小时）到139欧元全天 |
| 阿纳加：你得到什么 | 时间和路线都自由 | 导游、森林讲解，有时还有当地物产 |
在马斯卡，请导游是为了省去公交、时段和船的安排。在阿纳加，自己走很简单；导游带来的是讲解，而不是进入资格。
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安全和带什么
- 马斯卡难度高：一路下坡，碎石多，码头关闭时还可能要爬回去。无视规定的人可能要自己付救援费。
- 阿纳加潮湿，天气变化快：拉古纳高原每年约64天下雨，南部只有15天。就算海边出太阳，也要带件保暖外套，穿有抓地力的鞋。
- 关闭：遇到火灾、暴风或雷暴预警，岛议会会关闭全岛的步道和保护区。一切都发布在tenerifeon.es/alertas。
更多路线见加那利群岛徒步；峰顶许可见泰德峰攻略；岛上其他内容见特内里费岛；另一片大月桂林是拉戈梅拉岛（La Gomera）的加拉霍奈（Garajonay）。
马斯卡峡谷需要预约吗？
需要。在Camino del Barranco de Masca官网预约时段，另外再订回程船；缺了这两样和355路公交车票，过不了检查站。
走马斯卡峡谷要多少钱？
非居民成人40.66欧元，8到17岁20.33欧元，另加355路公交（1.45欧元）、到洛斯吉甘特斯的船和回程公交。
能从下往上走马斯卡峡谷吗？
不能。只允许下行到小码头再坐船离开；只有海况导致码头关闭时，才步行爬上去。
在阿纳加徒步需要许可吗？
只有El Pijaral和La Asomada – Cruz de Afur需要。许可免费，在Tenerife ON申请，最早提前14天，不适用于旅行社团队。
阿纳加一天怎么玩？
上午走Cruz del Carmen的月桂林，有许可的话走El Pijaral；之后下到Taganana和Almáciga，最后去Las Teresitas海滩。
